相传在很久很久以前，老虎滩那里有个小渔村。当然， 那时它还不叫老虎滩......

　　村子里有个打渔为生的小伙子，他和同村一位长发妹青梅竹马地一起长大并相爱了，幸福在前面等着他们。可是这时不幸却降临了：一天，附近的一个恶霸偶遇了这位美丽的姑娘，顿时心生邪念，就派他豢养的一只老虎把姑娘抢走了。

　　打渔归来的年轻渔民发现长发妹不见了，不禁焦急万分，在村人的指点下，他带上斧头，连夜直奔恶霸家中， 决心救回心爱的姑娘。

　　在恶霸门前的那片海滩上，他遇到了那只猛虎的阻拦，年轻人于是与猛虎大战了三百回合，终于将老虎打死在那片浅海中，救回了长发妹。 从此，年轻人和长发妹相亲相爱地生活在那个渔村里。 而那只死去的老虎呢，却化作了山石，附近的村人们都把它叫作“老虎滩”。